2012-08-22 ■ 日々 ゆうべ、下の子たちと一緒に一回早く眠って、夜中にアイロンやいろいろしようと思って起きたら、腰が、くきん! 急いで、腰痛ベルトを巻きましたが、久しぶりのことだったので、あせりました。 一日ベルトを巻いていたら、治ったので、ほっとしました。 しかし、また今夜眠っていたら、今度は右足がつりました。 足がつったなんて、それも久しぶり。 なんだろう、夏休みの疲れが出ているのかな。気をつけなくていけません。