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最近、紅茶をよく飲んでいます。
先日の健康診断から、この夏は冷たいものばかり飲んでいたことを反省して、身体をあたためて、新陳代謝をよくしなくてはいけないと思っています。
コーヒーが好きなのですが、コーヒーは身体を冷やす、紅茶は身体をあたためるというのを以前聞いたので、紅茶です。
今日ずいぶん久しぶりに、アールグレイを買いました。
私の周りには、苦手だという人も多いのですが、私は好きです。
数日前には、ハーブティーも買って、それも飲んでいます。